哪些食物脂肪含量高啊

时间：2018-10-22 23:11:03

不想吃太胖啊

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如果说是脂肪含量高的食物，那么主要就是指富含油脂的食物，比如说植物种子，花生，瓜子等坚果，肥肉，这些都是富含脂肪的食物的，除了这些食物，你还应该注意少吃主食的，否则也容易导致肥胖的！

时间：2018-10-22 23:11:08

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