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香煎鸡胸脯(不柴超嫩)怎么做好吃

时间:2017-09-23 13:11:50
香煎鸡胸脯(不柴超嫩)怎么做好吃
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主料鸡大胸一块 胡黑椒粉适量 盐适量 淀粉适量 酱油适量 香煎鸡胸脯(不柴超嫩)的做法步骤1. 将鸡胸肉切成自己喜欢的大小,放入所有调味料腌制3-5个小时后,放平等锅煎缉攻光纪叱慌癸苇含俩(油可放可不放)。入锅后中火煎,要立马盖上锅盖两面各煎2分钟即可。
时间:2017-09-23 13:11:57
主料鸡胸肉300克辅料盐适量芹菜适量花生油适量孜然粉适量步骤1.鸡胸肉洗净控水斜切两面打上花刀,撒上盐入味,腌制10分钟2.平底锅烧热后倒入适量的花生油3.待油热至七成时,把腌制好的鸡胸肉平铺在平地锅中。4.煎至一面微黄时翻过来煎另一面,如此反复,煎至两面都发焦黄时即可5.煎至两面都发黄,发脆时取出装盘,点缀些芹菜粒,撒上少许的孜然粉就可以
时间:2017-09-23 13:12:04
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