宝宝睡眠障碍：晚上哭闹不止，白天安静如鸡

晚上哭闹不止，白天安静如鸡？别担心，这是婴儿时期常见的睡眠障碍。下面，我们将为您介绍几种解决方法，帮助宝宝安稳入睡。生理需求宝宝尿布湿了、饿了、渴了、太冷或太热，都会哭闹。及时满足他们的需求，宝宝就能安静入睡。习惯养成有些宝宝在睡觉前哭闹，需要家长的耐心安抚。抱着宝宝玩一会，他就会慢慢安静下来。环境调整宝宝对环境敏感？试试调整他的作息，必要时请医生指导。白天多陪宝宝玩耍，晚上他就能安稳入睡。午睡时间合理安排宝宝的午睡时间，避免过早或过晚。早晨可以早点唤醒宝宝，确保晚上能安睡到天亮。仿生环起来的小床宝宝没有安全感，可以试试仿生环起来的小床。但要根据宝宝的实际情况来选择哦。