有的时候突然就不想活了。是怎么回事?

1. 有时候，我会有突然不想活的感觉，生活似乎一切顺利，但内心却感到压抑，原因不明。2. 每当这种情况出现，我就会选择出去散步，喜欢在夜晚时分，在人多的广场或者安静的小巷里徘徊。3. 原本以为散步可以让我心情好转，减轻负面情绪，但回到家后，却感觉一切仿佛是一场梦，没有真正发生过。4. 回到现实，我发现心情并没有得到疏解，反而更加颓废。我感到无比自卑和消极。