网问答>>按道理说硬拉比深蹲更吃神经，为啥硬拉两个月不练重量都不会掉，深蹲两周不练重量就掉的很厉害?
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按道理说硬拉比深蹲更吃神经，为啥硬拉两个月不练重量都不会掉，深蹲两周不练重量就掉的很厉害?
时间：2022-07-02 00:56:11
感觉深蹲一周不练稳定性都差了很多，会出现骨盆侧倾，腿抖的现象，但是每次恢复深蹲一段时间就好了
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