女友接受不了我太多的毛病和缺点还有小心眼胡思乱想，她累了，分手了，分手后我在改变但她看不到怎么办？

女友因为我的缺点和毛病太多，还有我小心眼胡思乱想，让她累了，不喜欢我了，分手了很决绝，分手后又说了很多讨厌我伤人的话，没拉黑我，但也不联系我，想挽回，我在改变，但她不联系，她感觉不到，想挽回怎么办？别说什么放下，就说怎么办！？