这种是自作多情吗？

她性格比较开放，之前她常找我聊天，还老喊我一起吃午饭，特别热情，包括很多时候也会喊我一起去玩。我就像个榆木疙瘩一样还脸红，不怎么说话，她说她挺喜欢安静的人一起相处。我们也经常聊天，互相帮助，她还经常教我怎么追女孩子，有时候也会因为我的死脑筋而着急生气。她说我应该再自信一点。逐渐我喜欢上她了，种种原因我不敢表白，有时候她喊我，我没自信回复，就没一起去了，比如看电影。我们都是互相请，我也会喊她一起去，平时也会帮她打开水什么的。我不知道她怎么想的，年初她有男朋友了。后来有一天她半开玩笑的对我说，我有一个秘密告诉你你千万不要告诉别人，你是猪你知道吗？我们关系也就淡了。可是最近还是会一起吃饭，还是她喊一道？这是为什么？她也会聊聊她男朋友，我应不应该拒绝？有时候想到她有男朋友了，我会刻意疏远她，不和她说话，甚至逃避，无视她，目前的关系挺陌生的。后来她说都相处这么久了，真的要把性格放开一点别那么内向了我做了很多本该她男朋友该做的事情。。后来我看到她眼里大多是她的男朋友。前些日子分手了，她很伤心，我也很难过，她也开始无视我的存在，我也没主动联系过她了。她说她喜欢渣男，我太老实。但也常常看到她受伤，有时候也表现出冷漠。我应该怎样做？