我一直逃避着他们。我与他都离过婚。经厂里人介绍认识，至今已认识15年未办证。他妈老封建，虽信佛吃素？

也只是初一、十五才吃素，思想上也是一个假慈悲。事事很计较，规矩多多，让人如入牢笼。所以男人虽还好，但也是一个愚孝。我自然不肯受他们精神压迫，所以一直分开居住不怎么去他家。有时男人打电话责问我为什么不去他家，为什么不给他回电话。其实我每去一次，心里一直想着快快逃走。但这次逃不掉了，男人要外出二天，要我陪他妈二天的三顿饭，还要我陪他妈、搀着他妈到饭店给男人妹妹的外孙过生日。出门和回家都要每步搀着上下五楼，这活真是又累又烦！！！我想想就恐怖。老太婆平时花样也实在多，经常故意桌上掉落东西让你拾，还有其他花样。也又担心自己到时心绪不好引起身体再发病。大师们怎么想个办法，来减轻我一点体力和压力？