网问答>>为什么我感觉上班很烦躁?
问题
为什么我感觉上班很烦躁?
时间:2020-07-12 10:09:03
就是没有赚钱的动力了 不知道我现在活着的意义是什么?感觉没有人生目标。。我总感觉所有人都针对我,我主要是神帅原因 那些男生不就怕我抢他的女人吗。还有就是不知道为什么有些女生看到我好像很讨厌的样子?导致我都没有自信接触其他女生了 因为我觉得其他的女生对我的看法应该都一样吧?搞得好像我要破坏她和谁一起一样。。别人都说我破坏别人家庭,所有我的心在现实中死去了。。现在只要我看到一对人我就感觉我是幕后黑手。不知道为什么我受过最重的打击既然是那些女生对我的看法??所以我也依了那些人的看法。。我现在对现实没有感觉了怎么办?你说可怜世间万物 为什么都是我的错??
最佳回答
你说的这些话有矛盾啊,你说自己神帅。又说有的女孩子讨厌你不喜欢你。那说明你还是不够优秀啊。别人说你破坏别人家庭,那你做好自己就行了,有家庭的人,那些异性咱不去接触。
时间:2020-07-12 10:09:04
上班很枯燥但是没有办法
时间:2020-07-12 10:09:07
你好,生活中各种纷繁琐碎的事情都有可能引发心烦意乱的情绪,首先应该找到问题的根源,积极解决,另外,可以通过转移注意力适当缓解,比如运动、登山、休闲娱乐等都能够释放压力;另外,倾诉是缓解压力的很好的方式,把心里的不快当成垃圾全部倒出来,心里就会痛快很多,说出来了心里就会舒服了,可以找信赖的朋友倾诉,也可以找自己的亲人诉说,心情不好的话,也可以静静地思考,然后进行自我疏导,积极的自我暗示很重要,可以让你整个人变的积极向上;如果是生理期出现心烦的表现,通常会自行缓解,不需要特殊治疗。希望我的回答能为你带来帮助,祝康复。
时间:2020-07-12 10:09:10
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