网问答>>有必要请私教吗?
问题
已解决

有必要请私教吗?

时间:2020-06-01 10:55:46
自己也才是大二学生,体型也是不胖不瘦的刚刚好,花5000块买了25节私教课。之前自己也看网上视频徒手练了快两年了(有些肌肉但没有线条)。这次去健身房一位私教就说我盆骨右倾,会导致长短腿,是长期发力错误导致的,要经过长期训练来改善,然后还拍了照给我看,确实是的,还教了我一些之前没做过的练背的动作。然后自己也是想练出肌肉块来的,但这价格实在有点伤不起啊。
最佳回答
最热回答回答与题目无关…今天去报个健身房...等我回家跟妈商量商量,她让我请我就请,好了今天到这吧…走出去以后我...
时间:2020-06-01 10:55:54
还是要看自己的承受能力,如果你的经济能力不高的话,还是不用请私教的,自己可以慢慢锻炼,跑步俯卧撑之类的慢慢练就好了
时间:2020-06-01 10:55:56
大二学生,体型不胖不瘦,刚刚好。花这么多钱训练请私教,我认为没有太大必要。说你问题比较严重,难免有蛊惑和过度夸张之嫌疑。其目的在于让你交钱。如果你确实存在这些问题。平时日常生活中和个人训练中多加注意矫正就是。如果你经济特别富足。也可以考虑请私人教练。如果自己的生活还比较拮据。大可不必花这么多钱,请私人教练。
时间:2020-06-01 10:55:59
本类最有帮助
Copyright © 2008-2013 www.wangwenda.com All rights reserved.冀ICP备12000710号-1
投诉邮箱: