网问答>>为什么做引体向上手机不怎么累胸肌手臂却非常累？
问题
为什么做引体向上手机不怎么累胸肌手臂却非常累？
时间：2020-02-17 16:27:23
每次做俯卧撑，胸肌没什么感觉，手臂却非常酸痛，网上都说手臂耐力太差，可是做引体向上却做的非常好
最佳回答
由此可以判断出该项目需要高耗费的肌肉群体是那部分了
时间：2020-02-17 16:27:24
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