希望有心理咨询师或心理医生指点迷津

希望有心理咨询师或心理医生指点迷津亲爱的爸爸妈妈： 2020年新年好！ 工作不仅需要健康的身体，更需要健康的心灵。我能够体会到你们把我抚养长大的不易， 感同身受，而我还没真正长大，你们却变老了。岁月如同一把无情刻刀，改变了我们模样。看着你们皱纹悄悄爬上脸、白发亦或秃头，很刺眼，很难受，很心疼。我努力想成长做到独挡一面，让咱家过上好日子。却没想到现在心理出了问题，自卑胆小，不敢一个人生活，消极悲观厌世，对新事物不感兴趣，学不进去，不晓得下一步要做什么，越长大越恐慌，不知道是怎么了。[流泪] 我原来都没有考虑过这些问题，突然脑壳爆发了那么多信息，脑筋转不过来了，对衣食住行也没有追求，变成了佛系少年。前所未有的压力，记忆力差，经常发呆，打呵欠，精神萎靡，感觉封闭了内心，自己心理成熟跟不上年纪变化，痛苦怕影响到工作。 我现在能力不够是不是因为内心不强大。脑袋没开窍，脆弱，多愁善感。 以上就是我目前的精神状况，致我最爱的父亲母亲。