吃增肌粉要多久才能有效果，买了一桶想试试看？

增肌粉需要结合你的运动强度才有效，也就是肌肉增生性肥大，如果强度不够也是白吃的，增肌粉需要结合你的运动强度才有效，也就是肌肉增生性肥大，如果强度不够也是白吃的，增肌粉需要结合你的运动强度才有效，也就是肌肉增生性肥大，如果强度不够也是白吃的，增肌粉需要结合你的运动强度才有效，也就是肌肉增生性肥大，如果强度不够也是白吃的。