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抑郁症真的很痛苦怎么办

时间:2019-10-12 23:59:06
压抑到自己不想哭眼泪都会自己哭出来的阶段,心情很不好很不好,人际关系等等一直在受挫,越想休息就越拖延学习,到头来焦虑两边都没有得到好处,睡眠质量很差都是噩梦,醒来脑子开始自己反反复复回忆各种发生的糟糕事情,已经回忆到醒来开始觉得有点假假的,有点失去意识,每天特别玻璃心在意别人的看法,已经没办法伪装成正常人交流了,彻彻底底被自卑阴暗吞噬了我,被人人讨厌的境地,我该怎么办,这句话说烂了可是真的还是想说,我好痛苦,活着很煎熬很想离开怎么办,人在最痛苦大脑没办法分泌各种快乐素怎么办,我没有办法快乐,我很痛苦
最佳回答
可以考虑休学一段时间去正规医院接受治疗,但最重要的是你的心一定要坚强。
时间:2019-10-12 23:59:13
运动让人快乐!你现在要做的就是运动。大量的运动,让身体多出汗,让精神感到疲惫,坚持几天就会有效果!祝你幸福快乐起来!
时间:2019-10-12 23:59:16
我建议还是需要去正规医院进行系统治疗,心理疏导和药物治疗同时进行,一般大城市的大医院都有心理科,很多病人最后也是完全治愈了,比如崔永元以前就有抑郁症,现在不是很健康么,一定要听医生的
时间:2019-10-12 23:59:20
你好不知道你是学生嘛是男是女呢,不知道你是读几年级,我知道抑郁症很难受。其实你缺少的是一个沟通对象和倾诉对象。这样吧你留言留下你的联系方式微信吧。我们不认识而且又是在网络。你倾诉比较方便。我愿意当个聆听者。你就诉说我试试看能不能帮你。
时间:2019-10-12 23:59:22
抑郁症。有病就去医治呀。还有,要看的开一点,完事都想开一点 世界还是很美好的,还有很多美好的事物值得你去发掘,去欣赏 要有一双善于发现美的眼睛。最后,祝你早日康复。
时间:2019-10-12 23:59:23
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