求鲍汁焖海参花胶的做法，有详细步骤最好。

时间：2019-10-12 11:21:38

听说花胶和海参都有美容养颜功效，想要长期吃，寻找一种好吃的做法。

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用料海参两个黄花胶筒 3个香菇若干鲍汁 3匙生粉葱做法1提前2-3天泡发海参,海参泡软清理内脏后高压锅压到海参软就可以了.2香菇、花胶提前半小时泡软.花胶煮开水焯五分钟,捞干备用3热锅热油,把葱爆香后捞掉.下海参花胶翻炒几下后,把煮过海参或者花胶的水取一碗倒入炒锅,加三匙鲍汁搅拌后,转小火加盖焖15分钟.4最后转大火,调一点生粉水勾芡.完成.上碟

时间：2019-10-12 11:21:46

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