网问答>>我浅睡眠,喜欢早睡,但是妹妹经常熬夜睡,虽然翻身的声音是正常声音,但是我一下子就惊醒了,之后睡不着
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我浅睡眠,喜欢早睡,但是妹妹经常熬夜睡,虽然翻身的声音是正常声音,但是我一下子就惊醒了,之后睡不着

时间:2019-09-09 19:49:55
然后我买了耳罩,但是不舒服,又带着又头晕,我妹也改不掉晚睡习惯,我们家还有杂货间,里面有床,放杂物的,经常有蟑螂,去那里睡没有声音,但是我怕蟑螂,我现在想自杀了,我该怎么办?
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不要想的太复杂,越乱想越难入睡,你可以尝试和妹妹好好沟通一下。如果不行,你就把那个屋子收拾一下,有蟑螂药的,很好用不要想的太复杂,越乱想越难入睡,你可以尝试和妹妹好好沟通一下。如果不行,你就把那个屋子收拾一下,有蟑螂药的,很好用
时间:2019-09-09 19:49:58
可以分开睡 我觉得应该休息好
时间:2019-09-09 19:50:05
首先把杂物间的卫生好好打扫一下,做个深度清洁,一定要深度。其次放一些蟑螂药放在里面,还有什么问题随时探讨,希望可以帮到你
时间:2019-09-09 19:50:13
不要想的太复杂,越乱想越难入睡,你可以尝试和妹妹好好沟通一下。如果不行,你就把那个屋子收拾一下,有蟑螂药的,很好用
时间:2019-09-09 19:50:18
放松点,可以出去玩玩,很多事情放淡点,也建议你可以改善下家里的住宿环境,相信你们睡个好觉。
时间:2019-09-09 19:50:21
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