请问我这台笔记本的cpu可以升级吗？

不可以。想都不用想。笔记本除了国产的一些极特殊模具外，大部分笔记本（尤其品牌笔记本）都无法更换CPU。笔记本能升级的通常是硬盘、内存。还有部分可以加装额外无线网卡。